Det stora fettdilemmat – en miniserie
Välkommen att titta på den här lilla miniserien som jag kallar för: Det stora fettdilemmat.
I tre videor pratar jag om fett och fettsyror och om hur höga fetthalter och felaktig fettsyraprofil påverkar hälsan.
- Del 1: Maten är för fet! https://www.youtube.com/watch?v=O5Fu9…
- Del 2: Fettsyror https://www.youtube.com/watch?v=Z4qX_…
- Del 3: Rätt sorts fett https://youtu.be/8Mzn2V3ABvU
Vill du fördjupa dig mer i ämnet kan du läsa min utförligare artikel: Fett